めまいに整体はどんな効果がある？首・肩の緊張も気になる方へ|長岡京市|整体院/接骨院

「ふわふわして、外を歩くのが不安」
「めまいが気になって、首や肩まで固まってしまう」
「整体で何かできることはあるの？」

そんな疑問をお持ちの方へ。
整体に期待できることは、めまいの原因や、一緒に抱えている身体の負担によって違います。

① まず、どんなめまいなのかを分けて考えます

周りがぐるぐる回る。
立ち上がったときに、くらっとする。
身体がふわふわして、足元が頼りない。

これらは、同じ原因とは限りません。
内耳の働き、片頭痛、血圧の変化、薬の影響など、さまざまなものが関わります。

「首が固いから」「自律神経が乱れているから」と、最初から決めつけないことが大切です。
新しく出ためまいや原因がわからないめまいは、まず医療機関で確認します。
急なめまいに、ろれつが回らない、片側の手足に力が入らない症状を伴うときは救急対応が必要です。

② 整体では、何を目指すのでしょうか？

当院では、めまいと一緒にある首・肩のこりや、身体を固めてしまうことで生じる負担に目を向けます。

「頭を動かすのが怖くて、肩をすくめている」
「ふらつかないように、お腹にも力を入れ続けている」

そんな状態がないかを伺い、首や胸郭の動き、楽に座れるか、呼吸のときに力んでいないかを確認します。

施術で目指すのは、こうした筋骨格の負担を和らげ、楽に動ける状態を支えることです。
首が楽になることと、めまいの原因が改善することは同じではありません。

③ なぜ、筋膜や循環にも目を向けるのでしょうか？

筋膜は筋肉を包み、血管やリンパ管が通る周囲の組織とも関わっているからです。

動脈が届ける血液、静脈が戻す血液、リンパが回収する組織の間の水分。
それぞれの働きがあり、周囲の筋肉や呼吸の動きも流れに関わります。

当院のオステオパシーでは、このつながりを身体をみる視点として大切にしています。
ただし、「首の筋膜を緩めれば脳の血流がよくなり、めまいが治る」という説明はできません。

原因によっては、耳石を戻す治療や、バランス機能に合わせたリハビリが必要です。
必要な治療を続けながら、首・肩などの負担にどう取り組めるかを考えます。

長岡京市のナカムラ接骨院/整体院では、受けている検査や治療も伺いながら、その方の状態に合う対応を相談していきます。

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