自律神経とは？
不調との関係を解説します
自律神経とは、呼吸・血流・消化・睡眠・体温調節など、生命を維持する働きを24時間休まず整えている”身体の調整役”です。
意識しなくても、自動的に身体を最適な状態へ導いてくれる大切な仕組みです。
この自律神経には、活動モードへ導く交感神経（アクセル）と、回復モードへ切り替える副交感神経（ブレーキ）があり、この切り替えがうまくいくことで心も身体も安定しやすくなります
しかし、ストレス・疲労・生活リズムの乱れなどが続くと、このバランスが崩れ、頭がぼーっとする、眠れない、めまい、胃腸の不調など、原因が分かりにくい不調として現れることがあります。
こんなふうに感じていませんか？
・頭痛やめまいが続き、頭がぼーっとする
・寝つきが悪い、寝れても途中で起きる
・動悸がしたり息苦しさを感じることがあり、不安になることがある
・お腹の調子が悪いと腰が痛くなる
・過去に辛いことがあり、以降調子が悪い
・運動しているのになんかスッキリしない
1つでも当てはまるなら
あなたの身体は
”自律神経のバランスを崩し始めている”
サインかもしれません
もし1つでも当てはまるなら
その不調には”まだ気づいていない理由”
があるかもしれません
自律神経は、身体が本来の調子を保つための大切な仕組みです。
ここが乱れると、原因がわからない不調が少しづつ積み重なり、気づけば『何をしてもスッキリしない、、、』状態になることがあります。
そんな不調を
改善しましょう
原因が見えない不調にも、理由があります
ナカムラ接骨院 / 整体院が選ばれる理由
① 不調が起きた流れを全身から見ていく
② ソフトタッチで、自律神経が整いやすい状態へ
③ この先も安心できる身体づくりをサポート
①「根本原因」へアプローチ
「身体は「膜」で全身がつながっている」ため、不調がでている場所だけに原因があるわけではありません。
自律神経の乱れは、頭の関節、呼吸、内臓、また過去にあった負担など、別の場所の影響が関係していることがあります。
当院では身体全体を見ることで不調の背景にある原因へ届くようにやさしく整えていきます。
② 身体と心が落ち着きやすい状態へ整える
自律神経の不調は、良い日とつらい日を繰り返すことがあります。
施術を重ねることで、不調の波が少しずつ落ち着き、気づけばラクな時間が増えていく状態を目指します。
姿勢や身体の使い方の“感覚”もお伝えし、無理なく整う身体へ導いていきます。
③ 不安に振り回されない身体へ
当院では、強い刺激を与えず、身体の反応をみながら整えるオステオパシーを中心に施術します。やさしくアプローチす ることで、呼吸が自然と深くなり、力が抜けやすく、循環や神経の伝達がスムーズになり、身体が自然と落ち着きやすい状態へ向かいます。
刺激が少ないため痛みに敏感な方でも安心して受けられ、施術後は「身体が軽い」「気持ちまでラク」など、体感の変化を感じる方が多いのが特徴です。
お客様の声
耳鼻科でも良くならなかった、
耳鳴りの軽減を実感！
耳鼻科受診してもあまり改善されなかった耳鳴りが、 首肩の症状が緩和してきたのと連動するように軽減してきたことに驚きました。
耳鳴りが発生して激化していった過程を、逆に辿るようにおさまってきたように感じます。 身体はつながっていることを実感しました。 ありがとうございました。
長年の肩こりと頭痛の原因は足だと驚きました！
長年肩こり頭痛で悩んでいました。過去に病院で月1回注射をしていましたが、まったく進歩はなかったのが、仕事場のお客様の紹介でナカムラ接骨院/ 整体院に来るようになり、長年の肩こりも頭痛もこの1 年程で悩むことはなくなり、早め早めに来院し施術してもらう事で、快適に過ごせる様になりました。
今まで頭痛や肩こりは首に原因があると言われてきたのですが、藤原先生が足に原因があると見ぬいて下さり、本当に感謝の一言です。今では職場の同僚も私の元気な姿を見て、ナカムラ接骨院/ 整体院に行き出し、元気一杯仕事ができるようになっています。この先もよろしくお願い致します。
いきなり襲ってきた身体の不調で好きな趣味を楽しめない、、、
動悸・胃の不快感にお悩みの方へ！
仕事と介護のストレスでめまい、動悸、胃の不快感、 フラフラ感、体重減少、身体はとにかく倦怠感があり ました。原因はわかっていたので何とか自分の力で乗り切ろうともがいていました。辛かったです。 好きな趣味、楽しい事をやるのは決して嫌ではなかっ たですが、身体がついていかず、しんどい日々が続きました。
薬をもらい一時的に症状をおさえるのは真意ではなく、 今後の人生の為にも根本的に治したい！と来院させて いただきました。
脳から足先までソフトに施術してくださり、 早い段階で身体の不調がなくなり、全身繋がっているんだなと本当に驚きました。
住所
〒617-0823
京都府長岡京市長岡2丁目30-43
電話
075-954-1225
営業時間
月〜金曜日 9:00-12:00/16:00-20:00(19:30最終受付)
土曜日9:00-15:00
定休日
日曜日（祝日は不定休）
