呼吸が浅くなっている原因は、、、

呼吸器疾患に対する超微粒子PM0.1の影響の分析

こちらはここ10年程で話題になっているPM2.５よりもさらに小さいPM 0.1が身体にどう影響するか、という研究です。
結果的にPM 0.1を吸い込んだからといって身体が特に悪くなる、ということでもないようです。
が、このPM0.1を数十年、取り込んでいたらどうでしょうか？

例に挙げるとしたら記憶に新しいのはアスベストですよね、石綿も何十年と時が経って身体に影響を出していきます。

この研究をどう感じるかは人それぞれですが、現代ではアレルギーが確実に増えている。慢性的な症状も確実に多い。

当院に来られている方にはお話したことがあると思いますが、骨が硬くなっています。
まさにこのような環境的な要因は確実にあると思っているからです。

となれば身体を良くするためには、毎日の食事や住宅環境までトータル的に考える必要があるという事になります。

対策できる事はいくつかあります。決してネガティブになる必要はないですが、今までは効果があってもこういった今までにない身体への影響があると効かなくなることもありますね。

身体は変化します、思っているよりも早く。なので、私たちも変化に対応するためには感覚を磨き、やり方にとらわれず、『身体』を見る目が必要だと感じています。