ナカムラ接骨院 / 整体院

長岡京市で40年、ひとりひとりの不調に寄り添います。

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ナカムラ接骨院 / 整体院

長岡京市で40年、ひとりひとりの不調に寄り添います。

【ストレートネックでお悩みの方へ】
筋膜を調整し不調を改善

こんな症状でお困りではありませんか?

「首や肩がずっと重い」
「頭痛を繰り返す」
「目の奥が疲れる」
「首をほぐしても、またつらくなる」

ストレートネックが、なぜその状態になっているのか。
当院では、背骨全体の構造から身体を見ていきます。
【首こり】【肩こり】【頭痛】【眼精疲労】【めまい】

ストレートネックの原因は?

ストレートネック=首だけが悪い?

「レントゲンでストレートネックと言われた」
「スマホ首だから首が悪くなったと言われた」

このように、ストレートネック=「首の問題」と考えてしまいがちです。

背骨の湾曲が少なくなると、身体の「スプリング」が効きにくくなる

本来、背骨にはいくつかの湾曲があり、歩いたり動いたりしたときの衝撃を分散・吸収しています。

つまり、背骨は身体を支えるスプリングのような役割をしています。

ところが、背骨全体の湾曲や動きが少なくなると、衝撃をうまく吸収できず、一部に負担が集中しやすくなります。

背骨の動きが少なくなる

衝撃を吸収しにくくなる

首や肩に負担がかかる

首こり・肩こり・頭痛につながる

そのため、ストレートネックと言われても、原因が首にあるとは限りません。

当院では首だけを見るのではなく、背中や腰を含めた背骨全体の湾曲と動きを見ています。

ストレートネックを放っておくと?

ストレートネックが問題なのは、首の痛みや肩こりだけではありません。首の湾曲が少なくなると、首だけでなく背中や腰にも負担がかかりやすくなります。

その状態が続くことで、
首・肩のこり、頭痛、背中の張り、腰痛、疲れやすさなど、さまざまな不調につながることがあります。さらに、背骨全体の動きが硬くなると、身体が衝撃をうまく吸収できなくなることも。

だからこそ、ストレートネックは首だけの問題として考えず、背骨全体の動きまで見ることが大切です。

当院のストレートネックへの施術

① 背骨全体の動きを確認

首だけではなく、胸椎や腰椎など背骨全体の湾曲や動きを確認します。

ストレートネックと言われた方でも、首以外の背骨に動きの制限があることがあります。

②  肋骨や肩甲骨の動きも確認

首の動きには、肋骨や肩甲骨の動きも関係しています。

肋骨が硬くなっていたり、肩甲骨がスムーズに動かなくなっていると、背中の動きが少なくなり、首に負担が集中しやすくなります。

そのため、首だけではなく、背骨・肋骨・肩甲骨が連動して動ける状態を目指します。

③ 身体全体がしなやかに動ける状態へ

身体の一部分だけを変えようとするのではなく、それぞれの部位が本来の動きを取り戻し、全体としてバランスよく動ける状態を目指します。

「首を戻す」のではなく、

首に負担がかかり続ける身体の状態を見直す。

これが、当院のストレートネックに対する考え方です。

住所

〒617-0823
京都府長岡京市長岡2丁目30-43

電話

075-954-1225       

営業時間

月〜金曜日 9:00-12:00/16:00-20:00(19:30最終受付)
土曜日9:00-15:00 

定休日

日曜日(祝日は不定休)

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