【首・肩こりは首だけじゃない】
神経から整えて、軽い身体へ
「首や肩のコリ感が常にある」
「首が回らない」
「慢性的な頭痛が辛い」
首こり・肩こりの原因
首こり・肩こりは、単なる「筋肉の疲労」や「姿勢の問題」だけではありません。
実際には
- 呼吸の浅さ
- 自律神経の緊張
- 血流の低下
- 背骨や肋骨の固さ
- ストレスによる力み
など身体全体のバランスが大きく関係します。
特に首周りは神経が豊富で、頭の重さを支え続けているため負担が集中しやすいので交感神経が優位になりやすい。
その状態が続くと筋膜が硬くなり、コリ・痛み・頭痛へつながることもあります。
首こり・肩こりを引き起こしやすい要因
特に以下のような要因が、首こり・肩こりを引き起こしやすくします。
- 長時間のスマホ・ＰＣ作業
- 猫背・前かがみ姿勢
- 運動不足
- ストレスによる食いしばり
- 眼精疲労
- バッグを片側で持つ癖
- 冷えや睡眠不足
首こり・肩こりをそのまま我慢をつづけると...
- 頭痛・めまいが起こりやすくなる
呼吸が浅くなり疲れやすくなる
首が回りにくくなる
- 肩・腕のしびれにつながることがある
- 寝てもスッキリしない状態がつづく
- 慢性化し、改善まで時間がかかる
当院の首こり・肩こり施術
当院では、背骨や骨盤、頭の関節を整え、神経の緊張をゆるめることで、
首こり・肩こりを根本改善へ
首こり・肩こりは、首や肩だけの問題ではなく、背骨や骨盤のゆがみ、筋膜の緊張、自律神経の乱れが関係している事も多いです。
身体は全身がつながっているため、一部の動きが悪くなると別の場所へ負担が広がります。
そこで当院では
背骨・骨盤を整える
↓
首・肩の負担が減る
↓
神経が落ち着く
↓
首こり・肩こりが緩和しやすくなる
という流れを目指します。
ボキボキしないやさしい施術で、慢性的な首こり・肩こりにも対応しています。
首こり・肩こりは慢性化しやすく、一時的な緩和では不十分です。
さらに、首・肩のバランスは全身のバランスにも直結します。実際に、長年の肩こりと頭痛の原因が足にあったケースや、痛みの原因が神経にあり、太ももの付け根と膝の痛みから解放された方もいらっしゃいます。
そこで当院では、全身の筋膜のバランスに注目し、オステオパシーという、筋膜・神経へのアプローチと身体のゆがみを本来の状態に近づける施術で、あなた自身が持つ「自然な治癒力」が十分に働ける身体づくりをお手伝いします。 1人1人の症状に合わせたやさしいアプローチで、神経・筋膜・骨格を整え、首こり・肩こりを根本から改善へ導きます。
首こり・肩こり施術を受けられたクライアントの声
肩、くびの痛みやしびれが
自然に なくなりました。
とても楽に動きます。
住所
〒617-0823
京都府長岡京市長岡2丁目30-43
電話
075-954-1225
営業時間
月〜金曜日 9:00-12:00/16:00-20:00(19:30最終受付)
土曜日9:00-15:00
定休日
日曜日（祝日は不定休）
