【かかとの痛みにお悩みの方へ】
”朝の一歩が痛い“を
筋膜と神経を整え改善へ
「立っていると痛い」
「朝起きた時に痛い」
「歩いているときに
どんどんとかかとをついてしまう」
かかとの痛みの原因
一般的に足の裏が痛くなる原因は足裏への慢性的なストレスによる筋膜の炎症です。筋膜も骨について骨膜に変わるので固くなると骨の密度が高くなり、痛みが出やすい状態です。
これには立つ・歩くこの基本動作のクセが大きく影響しています。特に重心が踵にのっている後方重心の方が多いため、長時間かかとにストレスがかかっている状態になっています。
かかとの痛みと自律神経の関係
長時間同じ負担が続くと、足底の筋膜や骨膜が硬くなります。
筋膜や骨膜には神経が多く集まっているため、硬くなることで神経が刺激され、自律神経のバランスも乱れやすくなります。
その結果、慢性的なかかとの痛みにつながり『なかなか良くならない状態』が続いてしまいます。
また、かかとだけを施術しても改善しにくいのは、身体全体のバランスの乱れが関係しているためです。
身体は『無意識』にバランスを取ろうとするため、かかとへ負担が集中してしまいます。
当院では、左右差や神経・循環の流れなど全身を整えることで、身体本来の調整力を引き出し、かかとの痛みを改善へ導きます。
かかとの痛みをそのまま放置すると・・・
歩くたびに痛みが増える
痛みが 足裏〜ふくらはぎへ広がる
ふくらはぎ・足の裏がよくつる
慢性化すると歩き方が大きく崩れ、自力での歩行が難しくなる
当院のかかとの痛み施術
当院は、足と全身の関節をゆるめて神経の緊張をほどき、立ち方・歩き方のクセを整えることを大切にしています。
かかとの痛みは足底だけの問題ではなく、全身の骨格バランスや重心の歪みも関係します。足・膝・股関節・骨盤は連動しており、姿勢や立ち方のクセによってバランスが崩れやすくなります。足底の筋膜や骨膜が硬くなると神経が刺激されやすくなるため、全身から整えていきます。
そのため、
足と全身の関節をゆるめる → 筋膜・神経を包む膜がゆるむ → 立ち方・歩き方のクセが戻る → かかとの痛みの改善につながる
という流れを目指します。
かかとの痛みは慢性化しやすく、筋肉や筋膜を一時的にゆるめるだけでは根本改善になりません。
さらに、かかとの重心バランスは全身のバランスを簡単に変えてしまうほど重要です。
アスリートが足元のケアを重視するように、かかとのバランスは全身のパフォーマンスに直結します。かかとと全身のバランスを繋いでいるのもまた筋膜であり、この筋膜を整えることで、かかとだけでなく全身の不調も防ぐことができます。
そこで当院では、全身の筋膜のバランスを整えるオステオパシーの考え方を用いて、神経へのアプローチと身体のゆがみを本来の状態に近づける施術で、あなた自身が持つ「自然な治癒力」が十分に働ける身体づくりをお手伝いします。
1 人1 人の症状に合わせたやさしいアプローチで、神経・筋膜・骨格を整え、かかとの痛みを根本から改善へ導きます。
住所
〒617-0823
京都府長岡京市長岡2丁目30-43
電話
075-954-1225
営業時間
月〜金曜日 9:00-12:00/16:00-20:00(19:30最終受付)
土曜日9:00-15:00
定休日
日曜日（祝日は不定休）
