【眼精疲労・上背部の張りにお悩みの方へ】
神経と筋膜へのアプローチで、
眼精疲労・上背部の張りを改善へ
「夕方になると目の奥が重だるい」
「背中（肩甲間部）が張って抱っこや振り向きがつらい」
「眠りが浅く翌朝も疲れが残る」
眼精疲労・上背部の張りの原因
眼精疲労や上背部の張りは、単なる「目の使いすぎ」や「姿勢の悪さ」だけの問題ではなく、「神経の緊張状態」が引き起こしている症状です。 もし目の疲れや姿勢だけが原因であれば、休息や姿勢改善で治るはずですが、実際は改善しないケースが多くあります。
根本にあるのは、自律神経の乱れです。
長時間のデスクワークやスマートフォン使用、ストレスに自律神経が反応すると、体は無意識に防御態勢に入り、頭や首、肩の関節が固くなり、バランスが乱れます。
特に頭蓋骨や頸椎は自律神経と深く関わるため、この歪みが眼精疲労や上背部の張りを誘発し、さらに自律神経にも悪影響を与える悪循環を生み出しているのです。
眼精疲労・上背部の張りを悪化させる行動
特に以下のような要因が、眼精疲労や上背部の張りを悪化させる可能性があります。
- 休憩なしの長時間作業／暗所での至近距離スマホ
- 強圧の長時間もみほぐし／器具での過度な刺激
- 痛みを我慢した反らしストレッチ・無理な矯正
- 就寝直前の強い光刺激（眠りの質低下）
※急な視力低下・視野の欠け・強い頭痛／吐き気、外傷後の強い背中痛、胸痛・息切れ、手足のしびれ・脱力などは速やかに医療機関へ。
眼精疲労・上背部の張りをそのまま放置すると・・・
首肩こりが“常にある状態”に
頭痛・めまいが増える
呼吸が浅くなる
日中の集中力が落ちる
当院の眼精疲労・上背部の張り施術
当院では、頭と首、肩の関節をゆるめることで神経の緊張をほどき、眼精疲労・上背部の張りを根本改善へ導きます。
頭の関節をゆるめることが、自律神経を整え眼精疲労・上背部の張りの改善につながります
当院は、頭と首、肩の関節をゆるめることで神経の緊張をほどき、眼精疲労や上背部の張りを根本改善へ導きます。
頭の骨にも動きがあり、自律神経を整えるにはその捻れやストレスを取り除くことが重要です。
眼精疲労や上背部の張りは目や肩だけでなく、頭蓋骨や頸椎の歪みが大きく関係します。頭と首、肩は筋膜や神経を包む膜でつながっており、硬くなると神経が刺激され、症状が慢性化します。
そこで、
頭と首、肩の関節をゆるめる→筋膜・神経を包む膜がゆるむ→自律神経が整う→眼精疲労・上背部の張りが緩和し、改善という流れを目指します。 眼精疲労・上背部の張りは慢性化しやすく、一時的な緩和では不十分です。さらに、上背部のバランスは全身のバランスにも直結します。
当院では、
全身の筋膜にフォーカスし、オステオパシーの考え方を用いて、神経へのアプローチと身体のゆがみを本来の状態に近づける施術で、あなた自身が持つ「自然な治癒力」が十分に働ける身体づくりをお手伝いします。
1人1人の症状に合わせたやさしいアプローチで、神経・筋肉・骨格を整え、眼精疲労・上背部の張りを根本から改善へ導きます。
不眠施術を受けられたクライアントの声
痛みのある個所を確認後、そこに直接触れることなく施術は進みます。
痛みを感じることなく終始し、2回目の施術でじっと座っていられない程の痛みはかなり改善しました。
本当に不思議です。
住所
〒617-0823
京都府長岡京市長岡2丁目30-43
電話
075-954-1225
営業時間
月〜金曜日 9:00-12:00/16:00-20:00(19:30最終受付)
土曜日9:00-15:00
定休日
日曜日（祝日は不定休）
